La partida de un ser querido es inevitable, sobre todo cuando se pasó tanto tiempo con esa persona como en el caso de los adultos mayores, es por eso que hacemos esta pregunta: ¿Cómo apoyar a un Adulto Mayor en proceso de duelo?
a. El primer paso es que un ser querido (hijo, nieto, amigo) actúe como sustituto y le brinde seguridad. Debe ser alguien con quien existan lazos afectivos estrechos, en quien confíe plenamente y con quien pueda contar sin condiciones.
b. El adulto mayor necesita recibir llamados telefónicos todos los días, especialmente si vive solo(a). También es aconsejable visitarlo frecuentemente e invitarlo a salir. Mientras más personas se unan a esta cadena de acompañamiento, mejor se sentirá el deudo.
c. Si su estado físico lo permite, es beneficioso que realice actividades físicas, mentales y sociales. Salir a caminar por el barrio, integrarse a algún taller o viajar, son excelentes instancias para reintegrar al adulto mayor a una vida normal.
d. Cuando se crea necesario, es aconsejable buscar la orientación y apoyo de un especialista. Muchas veces, el deudo necesitará tomar fármacos para aliviar su angustia, recuperar el ánimo y abrir el apetito. Algunas personas requieren además iniciar una terapia psicológica para decantar la pena y salir a flote.
Fuente:http://www.mutualcontigo.cl/portal/index.php/nuestros-especialistas/155-como-vivir-el-duelo-en-la-tercera-edad
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